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騎乘樂趣終結者
關於車褲與襯墊的六大迷思

車褲和襯墊能夠保護您的胯下肌膚在騎乘時不受到摩擦、破皮所苦。但是,您可能會因為一些意想不到的錯誤習慣,破壞了襯墊優異的保護性能,而您的屁股可能也會因此付出沈重的代價。

不過,只要透過改變一些錯誤的觀念,就能夠簡單的避免悲慘的情況發生。以下是關於騎自行車的人常常誤會車褲與襯墊觀念,來看看您觀念是否正確吧!

迷思一 車褲裡穿內褲

這是一個很常見的錯誤,特別發生在新手階段,因為這好像是個不需要說明的「常識」特別是對老手們來說,沒有人能一眼確認新手是否把內褲穿在裡頭而給予溫馨提醒,在穿著車褲時仍穿著內褲,將會產生許多問題。

首先,內褲會阻擋胯下與專門設計用於抗菌和減少與肌膚摩擦的襯墊,使內褲在大汗淋灕的情況下成為細菌的溫床與充滿氣味。第二,騎乘時穿著內褲,難免會出現內褲卡臀的情況,內褲與肌膚產生摩擦,導致擦傷和破皮,禍不單行,有時甚至會引發感染或者有發炎的情形發生。

所以,請把你要穿內褲的想法拋諸腦後,擁抱與自行車褲肌膚相親之美吧!

迷思二 不正確的清洗車褲方法

您的襯墊應由內而外清洗,盡可能用大量的水清洗襯墊。您一定會想:我該如何在下一次騎行前洗掉所有的防摩擦膏、汗水和其他看不見的「東西」?如果您在長時間或炎熱的騎行後容易出現疹子,那麼敏感肌膚適用的洗衣精與採用二次清洗步驟應該會是個解法,因為您使用的刺激性清潔劑可能是造成疹子出現的罪魁禍首。

可以在使用後第一時間將車褲翻面,用細毛刷對襯墊表面局部清潔,浸泡洗劑時間不要超過15分,將浸泡的水用手擠乾(勿扭轉)丟入洗衣袋中與其他衣物一起用洗衣機清洗與脫水,洗程與一般衣物無異。

多數的車褲也不應使用烘衣機烘乾 (請查看標籤以了解具體的洗滌說明),因此請確保將他們掛在有紫外線 (太陽) 的地方晾乾,藉以殺死揮之不去、緊緊跟隨的細菌。

最後,在再次穿上之前,請確認您的車褲已經完全乾了!

迷思三 車褲、襯墊看起來沒壞啊!還能用

像任何一件衣服一樣,您的車褲將會因為使用、磨損而壽終正寢。

如果襯墊的泡綿似乎被壓扁了,感覺就像一整塊厚重的墊子無法貼合,那麼,您的車褲是時候汰舊換新了。不論是接縫處縫線鬆散、鬆緊帶失去彈性或是布料某個區域出現白色點點(就是彈性面料斷紗啦)都請您不要依依不捨,請更換車褲。最後,如果洗再多次,撲鼻而來的都不是清新乾淨的氣味,不必多說,您知道該怎麼做。

迷思四 購買和一般衣物「尺寸一樣」的車褲

車褲並沒有公版尺寸,不同品牌將會有不同的版型,也可能因為剪裁或生產的年份不同而異。因此,請不要單單根據「尺寸」來評估車褲的大小,而是根據下列原則:您的車褲應該緊身,但不要太緊以至於限制了呼吸與活動,也不要太鬆使襯墊在您騎乘時無法固定位置,甚至一停下來襯墊會鉤到坐墊鼻端。騎乘時,若襯墊不夠貼合肌膚,造成的摩擦讓人心生畏懼,而短褲的縫線不夠緊實,亦會導致擦傷。尋找足夠貼合的車褲,具有適當的壓縮作用,並搭配感覺起來不像尿布的襯墊。

迷思五 防摩擦膏不可「少」

防摩擦膏擦越多越有效嗎?剛入坑自行車的車友常抱怨使用過多的防摩擦膏會產生「滑水道效應」,並想知道為什麼它無助於對抗摩擦,那是因為過多的防摩擦膏將會造成您四處滑動,實際上這會增加摩擦力。在穿著車褲時,使用五元硬幣大小的量就已經很足夠了。

許多騎士發現凡士林 (或是其他含有凡士林的尿布疹軟膏) 是便宜的防摩擦膏,但是實際上這可能是一個得不償失的錯誤方法。凡士林是石油基底的油脂,凡士林的油性成分無法被皮革好好吸收,會使天然的皮革毛孔受到阻塞,導致斑點、破壞表層。也可能不會完全地從您的襯墊上被洗除,反之,可能會將細菌困在裡面,並且破壞襯墊本身的抗菌性能,從而硬化襯墊,導致襯墊更快地耗損。

迷思六:越貴越好?

所謂一分錢一分貨,專業自行車運動褲也是如此,但是真的是越貴的越好嗎?答案是:選購需要看騎乘目的。舉例來說:如果您希望的是長途且舒適的騎乘,那麼就不該選擇空力訴求的壓縮褲款,為了對抗空氣阻力,這類車褲的材質壓力與剪裁會傾向高壓縮,與舒適的訴求有所不同。昂貴但不見得適合購入作為長途騎乘的用途。或許可以以舒適為訴求的車褲。才不會花錢了卻得不到預期效果。