Santini Riding Life 早餐約騎

活動介紹

Santini大使 Christian Trenchev 一同與車友騎乘一個約1：40分左右的路線，完成騎乘後將於松竹五路二段43號 摩琪安娜咖啡 2F 有個小的早餐趴， Christian 與大家分享關於冠軍的飲食秘密，也將教大家如何準備一個豐盛的賽前早餐！

活動資訊

時間：2019年01月05日(六) 早上：6：50集合 7：00出發

報名截止時間：2019年01月04日(五) 中午 12:00

集合點： 金格7-11(開啟Google地圖)

路線： https://strava.app.link/avmeom5pVS

費用：400元 含早餐+咖啡+ 訓練營養知識講座（由於須預先準備餐食，請務必提前繳費報名，以利統計人數）

• 訓練與營養？
• 賽前早餐怎麼吃最適合你？
• 賽後該如何飲食與恢復？

關於Christian Trenchev

加拿大人，22歲，因為喜歡台灣的人事物，暫時旅居台灣，曾獲得單速車Red Hook賽事前10名的殊榮。 對於訓練與飲食有相當的投入與研究，同時樂於分享，是個非典型的年輕運動員。 他的志願是希望能拿下台灣登山王的寶座。

個人成績

• 1st Neversink Invitational (2018)
• 1st Big Red Gravel Run (2018)
• 11th Appalachian Classic Pro (2018)
• 1st Arizona State Championships
• 9th Red Hook Criterium Brooklyn

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(2018/01/04 中午12:00 截止報名)